蛋白质是人体所必须的八大营养素之一，人体每天细胞组织的更新、构成及修补，保证机体正常运作，都需要蛋白质的参与。蛋白质的缺乏会导致人体疲劳、消瘦、浮肿，长期缺乏可导致患病。蛋白质如此重要，而我们每天在食用的食物中吸取的蛋白质却严重不足，现代科学发现，人除了饮食外，每天还必须补充10克蛋白质，以保障人体新陈代谢及生理活动。所以，要想保持健康，人体就必须补充充足的蛋白质。目前世界公认补充蛋白质尤以小分子蛋白肽的形式补充为好。

随着社会节奏的加快，许多年轻朋友发现自己的身体已经处于亚健康状态了，就想通过服用牛骨肽来改善自己的身体素质，自然迫切需要更进一步了解牛骨肽的功效与作用，以及在日常生活中如何正常服用牛骨肽，才能发挥到极好的滋补养生的作用。想要了解牛骨肽的功效与作用，自然需要明白什么是牛骨肽，它就是从牛的骨头当中提取的胶原蛋白成分，原本是流动的样子，经过后天加工后变的比较透明硬质状，它的质地非常纯正，而且环保又健康，一般人群服用过后，都能发挥比较好的养生效果。

青岛生命小分子肽公司小分子肽，因其结构简单，分子量小，不饱和，所以能够通过细胞膜的渗透以原形直接进入细胞内，而不需要再次消化，也不需要耗费能量。因此小分子肽的吸收、转化和利用，都是高效、完全、彻底的。小分子肽以原形直接进入细胞内，是其生物活性的重要体现。推荐生命小分子肽公司众所周知，很多营养物质和药物尚且不能直接进入细胞内，对于大多数细胞病变医学还无能为力。小分子肽却可以轻而易举地直接进入细胞内，并且透过皮肤屏障、透过血脑屏障、透过胎盘屏障、透过肠胃粘膜屏障。

肽可以和药品同时使用，但是不能直接代替药物，跟药物等任何物质没有禁忌，建议循序渐进的使用，逐步增加食用量，来达到抑制病情，强身健体的作用。人摄入任何物质都有一个适应的过程，好转反应一般在7到15天左右，但因个人服用量、生活习惯、年龄、疾病、体质、健康状况不同而有所差异。身体健康情况较差的人，有时好转反应不会一下子全部发生，而是逐渐的在不同部位发生。人体细胞的更替周期约是120-200天不等（神经细胞除外），通过服用肽产品，全面调理身体机能，也需要一定的周期。周期越长，这也就说明身体更新的越慢，也就说明了身体状况相当不好，需要较别人更长时间的服用。

年轻健康态就是所谓的逆生长，为什么很多人服用小分子肽后越活越年轻，今年五十岁，两年之后看上去，不是52岁，而是像48岁，再用再倒退年龄，这是因为我们现在很多人都属于提前衰老的，小分子肽，不过是还原了你生命的本来状态而已，理论上讲人的正常寿命是125到180岁，按照这个理论来推算，一个人到了六七十岁，顶多算是青壮年，可是现在的人一般到六七十岁，普遍头发花白，这些都是提前衰老的现象。而如果让他们服用小分子肽就会逐渐恢复的越来越年轻，越来越健康的状态，这是因为肽从新激活了体内细胞的活性，让我们的身体机能还原到开始的平衡健康状态。

保湿：胶原肽含亲水性的天然保湿因子，进入体内后直接形成胶原，并且让皮肤时刻保持湿润、水嫩的状态。营养：胶原肽对皮肤的渗透性强，可透过角质层与皮肤上皮细胞结合，参与和改善皮肤细胞的代谢，使皮肤中的胶原活性加强。它能保持角质层水分及纤维结构的完整性，改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢，增强血液循环，达到兹润皮肤的目的。亮肤：皮肤的光泽取决于含水量，胶原蛋白良好的保水能力使皮肤水润亮泽，散发健康的光彩。