确实可以。肽能够延长运动时间，减少血液中乳酸的含量，具有明显的缓解疲劳左右，起抗疲劳作用与增强抗氧化酶活性（以减轻长时间耐力运动导致自由基产生过多而对骨骼肌和心肌的损伤）和降低脑组织中NOS活性（以减少NO生成过量后中枢疲劳的发生）以及增强机体有氧代谢能力等作用有关。还原肽被肠道吸收的速度比蛋白质和氨基酸快的多，可在20分钟内被人体有效吸收，且不需要消耗人体能量，这对机体获取充分的氨基酸源，迅速修复受损肌肉，消除疲劳，具有重要作用。

各种食品之间可能有相克一说，肽是从食品中提取出来的，各种肽之间会不会出现相克的情况？不会。药食同源，药补不如食补。肽具有药食两种特性，自身的独立性很强，受外界影响较小。肽链上的氨基酸侧链决定了肽链具有多功能特性，有很好的兼容性。所谓食物相克，即使相克食物直接也只能是造成营养成分的流失，而肽链还可以促进营养物质的吸收。比如，肽可以螯合矿物质促进其吸收。

甘肃小分子胶原蛋白肽粉价格胶原蛋白肽是一种人体吸收率极强的小分子营养物质，吸收率可达95-100%，不会引起人体器官代谢负担。通过胶原蛋白肽的摄取，可对骨骼、血管、脏腑等全身各部起到保养、修复作用。推荐小分子胶原蛋白肽粉价格普通胶原蛋白产品为30万道尔顿的大分子结构，人体吸收率仅为0-2.5%，难以被人体消化利用，长期大量摄取有可能引起脏器代谢负担。单纯通过服用胶原蛋白来优化身体和皮肤状况，效果非常有限。

小分子肽还具有一种特殊的靶向性除土作用，什么叫靶向性除土就是迅速地将其清除，因为肽是我们人体当中的内源性物质，和人体具有极强的亲和力，它不像外来的物质进入人体，人体会有排斥反应，而肽进入人体可以自由穿透我们的细胞膜，参与和病毒的竞争，它相当于我们的电脑当中的一键还原，电脑当中有了病毒，就有杀毒软件去准确搜并及时清除病毒。而肽就相当于我们人体的杀毒软件，360度全方位无死角地进行扫描，轻易驱逐出人体。