肽是我们人体当中的维持生命的基础物质，世界权威，科学家们早已形成共识与公论。我们人体可以缺点钙顶多造成骨质疏松，缺维生素，可以导致抗氧化能力减弱，皮肤会粗糙一些，睡眠质量降低，而如果我们缺少肽，将没有思维，没有思维意识，没有神经传导，不知道冷暖凉热。一句话，人体没有肽生理机能就会受到严重的影响，甚至受到全面崩盘，肽是人体很重要的不可或缺的基础活性物质，或者可以称为养命的物质。

胶原蛋白肽特有的结构能强劲锁住水分，防止水分的流失，让皮肤保持湿润、水嫩状态；且其含有大量的羟基，不仅能提升皮肤亮度，还具有美白效果。胶原蛋白肽进入皮肤后，可修复断裂老化的弹力纤维网，使皮肤弹性恢复，柔韧充盈，另外胶原蛋白可消除体内自由基，多途径抗氧化，减缓皮肤衰老。皱纹及细小皱纹的产生与胶原蛋白的自然流失有关，补充胶原蛋白肽后可直接渗透到皮肤真皮层，重整肌肤纤维组织机构，促进细胞新陈代谢，延缓细胞衰老，使细小皱纹得到舒缓

对于年轻的男性朋友来说，牛骨肽的功效与作用则体现于可以提高自身抵抗力，强肾固阳也非常明显，真正缓解精神疲惫的状态，如果能够连续服用三个周期以上，相对来说，自身的体质能够得到大幅度的提高，轻易不会再出现体虚、盗汗、易疲劳的现象。那么对于女性朋友来说，牛骨肽的功效与作用也差不多，在促进血液循环的同时，自然就能改善肤色，从里到外焕生出白皙娇嫩的模样。了解完牛骨肽的功效与作用之后，比较感兴趣的小伙伴们，可以趁周末有时间了，在家里用牛骨肽来煮一碗清汤就可以，做法和日常炖汤是一样的，大火烧开后转为小火慢炖到粘稠就行了。全家人一起喝，大幅度提高身体对胶原蛋白的摄入，也能发挥很好的提高钙含量作用。

小肽OCO：又叫小分子肽，是指超低分子量寡肽，仅由2～4个氨基酸构成的高活性肽，分子量一般在180～480道尔顿。寡肽：是指氨基酸构成个数小于10个肽，分子量一般在1000道尔顿以下。小肽是寡肽中的超低分子量肽。多肽：分子量大于1000道尔顿，小于10000道尔顿的肽。蛋白质：分子量大于10000道尔顿的肽。如大豆蛋白，分子量几万，胶原蛋白，分子量十几万到三十万等等。具体到小分子胶原蛋白，也叫纳米胶原蛋白，是指平均分子量在300道尔顿的二肽、三肽、四肽的小肽胶原蛋白。提到小分子胶原蛋白就少不了小分子玻尿酸，小分子玻尿酸（透明质酸），是指平均分子量在800道尔顿的二糖、三糖、四糖的小糖玻尿酸（透明质酸）。这些小分子具有很强的生物活性。

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